iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
主人
愛瘦身
/
主人
/
關鍵字:
『 主人』
,共有1筆搜尋結果
強力雕塑手臂線條!「三頭肌撐體」(Triceps Dips)
2015-03-12
手臂
撐體
椅子
強力
高度
手肘
主人
雕塑
椅面
回復到
小編覺得全身上下最容易晃晃晃的部位,就是手臂!其他部位的晃動都沒這麼明顯,手臂就是這麼討人厭,輕輕揮個手,就可以清楚感受到肥肉在搖晃啊~彷彿在提醒主人該運動囉!
常用關鍵字
豐挺
估計
停滯期
意識
桂圓粥
拉長
油脂
針灸
內臟
額度
三星
膽固醇
五組
好物
客座
俏臀
區間
低溫
練到
膝蓋
贊助連結
-->
-->